Individuele GLI

Klaar voor een leefstijl die écht bij jou past?

Verkorte GLI met MetaCheck

Jouw persoonlijke route naar een leefstijl die bij je genen past

Voor wie?

Voor mensen van 30 tot 65 jaar die graag aan hun gezondheid willen werken, maar geen gebruik (kunnen) maken van de reguliere GLI. Deze verkorte versie combineert wetenschappelijk onderbouwde genetische inzichten met persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw unieke leefstijlbehoeften.

Wat zit er in het traject?

1. MetaCheck DNA-test

  • Direct beschikbaar in mijn praktijk
  • Thuis af te nemen met wangslijm
  • Uitslagen binnen enkele weken
  • Inzicht in je genetische aanleg m.b.t. voeding, beweging, vetverbranding, vitaminenbehoefte en meer

2. Vier 1-op-1 coachsessies (in de praktijk of online) van 45 minuten

3. Een uitgebreid werkboek met oefeningen, opdrachten en reflectie

4. Tussentijdse ondersteuning via WhatsApp of mail

5. Jouw persoonlijke waarden- & leefstijloverzicht

Optioneel: MetaCheck

Optioneel bij live deelname: ontspanningsmassage of mini retraite

Wat levert het op?

  • Inzicht in hoe jouw lichaam werkt
  • Gericht voedings- en beweegplan
  • Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw leven en waarden
  • Tools om blijvende gedragsverandering te realiseren
  • Meer energie, helderheid en rust in je keuzes

Investering

€695,- inclusief btw en MetaCheck testkit
(Betaling in 2 termijnen mogelijk)

Locatie

In mijn praktijk of online via beeldbellen – wat jij fijn vindt.

Klaar voor een leefstijl die écht bij jou past?

Neem

Hier

contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of boek direct je startmoment via

Afspraak maken