Ontdek jouw genetische blauwdruk met de MetaCheck
Wat is de MetaCheck?
De MetaCheck is een genetische test die inzicht geeft in hoe jouw lichaam voeding en beweging verwerkt. Op basis van je DNA ontvang je een persoonlijk advies waarmee je jouw leefstijl doelgericht kunt aanpassen – of je nu gezonder wilt leven, fitter wilt worden of gewicht wilt verliezen.
Wat onderzoekt de MetaCheck?
🍽️ Voeding en energieomzetting
De test laat zien hoe jouw lichaam koolhydraten, eiwitten en vetten het beste omzet in energie. Door je voeding hierop af te stemmen:
- Haal je meer energie uit je maaltijden
- Vergroot je je vitaliteit
- Verminder je de kans op vetopslag
Veel diëten zijn gebaseerd op algemene richtlijnen. De MetaCheck laat zien wat jouw lichaam écht nodig heeft.
🏃 Beweging en vetverbranding
Verbrand jij meer calorieën met duursport of juist met krachttraining? Deze test helpt je kiezen wat het beste bij jouw genetische profiel past.
🌱 Aanvullend leefstijladvies
Je ontvangt ook inzicht in:
- Jojo-effect en hoe je dit voorkomt
- Behoud van spiermassa tijdens afvallen
- Honger- en verzadigingsgevoelens
- Vetopslag rondom organen
- Behoefte aan o.a. vitamine D, A, B12, foliumzuur, omega-3 en antioxidanten
- Herstel van spieren en weefsels
- Verwerking van cafeïne en alcohol
- Risico op lactose- en glutenintolerantie
Waarom is deze test zo waardevol?
De MetaCheck test alleen genen die écht relevant zijn voor je voeding, beweging en leefstijl. Alles gebeurt anoniem via een unieke barcode. Je DNA wordt na de analyse direct vernietigd – jouw privacy is volledig gewaarborgd.
Ik heb de test in 2023 samen met mijn moeder gedaan en we waren allebei enorm verrast door de resultaten. Onze uitkomsten verschilden sterk, maar de adviezen hebben ons allebei geholpen bij het maken van gezondere keuzes.
Prijs: €388,20 (inclusief 21% btw)
De testkits zijn direct beschikbaar in mijn praktijk – je kunt er eenvoudig eentje meenemen tijdens je bezoek.
Het proces is simpel: je neemt thuis een beetje wangslijm af met het meegeleverde wattenstaafje en stuurt dit op naar het laboratorium. Binnen enkele weken ontvang je een uitgebreid rapport met persoonlijke adviezen.
Interesse of vragen?
Wil je weten of de MetaCheck iets voor jou is? Neem gerust contact met me op, ik vertel je er graag meer over.