Over Myerle
Ik weet hoe het is om alle ballen in de lucht te houden. Een gezin. Een eigen praktijk. Een hond. Een huis dat we zelf hebben gebouwd. Het was druk, maar goed geregeld. Van buiten zag het er prima uit.
Maar van binnen voelde het anders.
Ik kon doorgaan. Zorgen. Werken. Organiseren. Dat kon ik allemaal. Alleen ergens onderweg was ik mezelf kwijtgeraakt. Ik was vooral bezig met wat moest. Niet met wat klopte.
’s Avonds plofte ik op de bank met Netflix en iets te eten. Niet omdat ik daar zo van genoot, maar omdat ik leeg was. Op!!
En steeds vaker dacht ik: is dit het nou? Wanneer ben ik eigenlijk aan de beurt?
Die vraag bleef hangen.
Tot ik eerlijk naar mezelf moest kijken: leef ik nog wel op een manier die bij mij past?
Dat was geen groot dramatisch moment. Meer een langzaam besef. Dat mijn energie weglekte. Dat ik mezelf had aangepast aan hoe het “hoorde”. Dat ik al een tijd over mijn eigen grenzen heen leefde.
Dus ben ik niet alles om gaan gooien. Ik ben gaan bijstellen. Stap voor stap. Keuzes maken die beter voelden. In mijn werk. In mijn gezin. In hoe ik voor mezelf zorgde.
Niet perfect.
Wel bewuster.
En meer in lijn met wie ik ben.
Daarom doe ik dit werk. Daarom ben ik hier.
Want ik weet hoe het voelt als je het overzicht kwijt bent.
Als je niet meer weet waar jij eindigt en de rest van de wereld begint.
En ik weet ook hoe het voelt als je weer aan gaat.
Als je weer zin krijgt. Gaat bruisen. Gaat leven zoals het voor jou klopt.
Wat je van mij kunt verwachten?
Een mix van intuïtie, creativiteit en concrete actie.
Ik ben opgeleid als ex-fysiotherapeut, hormooncoach, ACT-therapeut en leefstijlcoach – en combineer die werelden tot iets wat precies past bij jou.
Soms spiritueel, soms praktisch, soms confronterend, maar altijd met liefde.
Bij mij krijg je geen standaard traject. Geen coach-praatje of kant-en-klare oplossing.
Wel een luisterend oor, een warme sfeer, duidelijke inzichten en vooral: een plek waar jij weer even op adem mag komen.
En waar je leert om jouw leven weer op nummer 1 te zetten.
Voor wie ik dit werk doe
In mijn praktijk is iedereen welkom.
Iedereen die voelt: het mag anders. Het mag meer kloppen.
Maar mijn hart ligt bij vrouwen tussen de 35 en 50 jaar. Vrouwen in de premenofase.
Vrouwen die veel dragen.
Die sterk zijn en blijven doorgaan.
En ineens merken dat hun lichaam verandert.
Dat hun energie anders voelt.
Dat wat vroeger vanzelf ging, nu schuurt.
Geen crisis.
Wel een kantelpunt.
Juist in die fase begeleid ik het liefst.
Wanneer je voelt dat het tijd is om opnieuw te kiezen — voor jezelf.
'JE GOED VOELEN IN JE LICHAAM = JE LICHAAM GOED VOELEN!